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爽口的果肉搭配——雪梨爆雞片

難度:一般點擊:1252次

內容摘要
(評級:5分) 共有1人評分 欄目:雞肉

準備:8分鐘
烹制:8分鐘

難度:一般

原料:主料:雞胸200克 配料:雪梨1個 調料:黃酒5克、鹽

   說到雪梨,我們都知道它很爽口,今天就以雪梨和雞肉為主題,做道簡單且非常爽口的雪梨爆雞片,這是在廣東很受歡迎的果肉搭配菜譜,以咸鮮微甜的味道讓人倍覺爽快。1....

時間:2013-10-05 | 來源:mocai | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 肉類 > 雞肉

爽口的果肉搭配——雪梨爆雞片

    說到雪梨,我們都知道它很爽口,今天就以雪梨和雞肉為主題,做道簡單且非常爽口的雪梨爆雞片,這是在廣東很受歡迎的果肉搭配菜譜,以咸鮮微甜的味道讓人倍覺爽快。


1.  材料

    主料:雞胸200克

    配料:雪梨1個

    調料:黃酒5克、鹽3克、白糖5克、姜蒜適量、淀粉適量、蛋清少許

2.  步驟

    1.將所需的材料準備好。

    2.雞胸片成大一些的薄片,如果不會片,買厚點的雞胸豎著切也可以。

    3.雞片先用2克鹽和黃酒抓均勻,然后放少許蛋清抓,最后放干淀粉抓勻即可。

    4.雪梨切片,姜切片,蒜切末,用2克鹽、白糖、少許水和淀粉在碗中兌成芡湯備用。

    5.往鍋中放油,油要比平時炒菜多放一些,等到油燒成六成時就放入腌好雞片,用筷子迅速把雞片散開,等雞片完全變白就撈出。

    6.把鍋中的一些油倒出來,留少許底油,放入姜片蒜末中火煸香。

    7.料頭煸香后,放入雪梨,轉大火快速炒幾下,然后把雞片放進去混合,快速炒幾下。

    8.把調好的汁倒入鍋中快速炒均勻,就可以出鍋了。

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