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軟滑的糟熘草魚片

難度:中等點擊:1192次

內容摘要
(評級:4分) 共有4人評分 欄目:魚類

準備:10分鐘
烹制:20分鐘

難度:中等

原料:草魚魚片450g,木耳20g,毛豆20g,黃酒

  別看這魚賣相平平,但是它的味道絕對個性十足。一開始入口是甜甜的,然后一股清淡的酒香鉆進鼻腔...

時間:2013-11-09 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 魚類 > 魚類

軟滑的糟熘草魚片

    別看這魚賣相平平,但是它的味道絕對個性十足。一開始入口是甜甜的,然后一股清淡的酒香鉆進鼻腔,最后才是姍姍來遲的鮮美味道。

糟熘草魚片

1.  材料

    草魚魚片450g,木耳20g,毛豆20g,黃酒1湯匙,糟鹵2茶匙,醪糟1湯匙,淀粉適量,鹽少許,油適量。

2.  做法

    1.魚片洗凈,加入淀粉、黃酒和鹽拌勻,腌制15分鐘;木耳用溫水泡發后擇小朵備用;毛豆洗凈,放入沸水中焯熟,過冷水。

    2.炒鍋燒熱,倒入4倍于魚片的寬油,繼續加溫,油稍有熱度,大約至四成熱時,將魚片瀝干水分,依次放入滑散,關火浸泡5~8分鐘盛出。

    3.另起一鍋,放入適量清水煮沸,先放入木耳、毛豆燒開,加入糟鹵、醪糟,最后加入魚片,用水淀粉勾芡即可。

3.  提示

    糟熘魚片要挑選個頭大、肉厚的魚來制作。北方喜歡用鯉魚,南方用青魚比較多,其實也能用黃魚來做。區別就是黃魚可以不用去皮,而淡水魚還是去了皮來做魚片較好。浸泡熟的魚片,一定要等調味之后再回鍋,否則肉易老。所謂“寬油”,即為足量的油,一般用于炸制或者滑熟魚肉,基本量為原料食材的3~4倍。

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