1.養顏護膚：具有潤滑皮膚、收斂與刺激皮膚細胞生長等功效
　　2.調經：緩解痛經，或是經期腰痛
　　3.解毒：清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康
　　4.消炎止痛：舒緩疼痛，減少疼痛感

　　干葉或鮮葉用作多種食物的調味料，特別是用于香腸、家禽和豬肉的填料。

　　鼠尾草的香味濃烈刺鼻，夾雜些許樟腦的味道，可為各種食物增添沁人的香味。鼠尾草非常適合跟奶制品和油膩食物一起烹飪，有時也會加入葡萄酒、啤酒、茶和醋當中。
　　鼠尾草的味道濃烈，用量不宜太多，以免掩蓋其他配料的味道。
　　由于鼠尾草不耐高溫，也不宜長時間烹制，所以應在烹制過程即將結束的時候再加入鼠尾草。
　　在烹制油膩的肉制品時可添加一些鼠尾草以幫助消化；加入一茶匙干鼠尾草葉煮沸，泡上10分鐘即為鼠尾草茶；鼠尾草精油具有美容養顏的效果，還能夠抗菌消炎。
　　營養成分：每1克鼠尾草中，含鈣5毫克、鐵0.3毫克和鉀3毫克。鼠尾草是一種多年生芳香植物，結合了20多種植物的藥性，因其藥性而聞名，在西方被當作萬能藥。鼠尾草具有滋補、防止痙攣、防腐抗菌、利尿和清潔傷口等功效，對喉嚨疼痛和口唇潰瘍也有療效，并且可調節經期、刺激食欲并減緩腸胃氣脹。