“人參”蘿卜
說是這道菜是人參,其實它并不是,只是用蘿卜做成人參的外觀而已,不過味道與功效從某一些單方面來說還是能和人參相比的。
1. 材料
蘿卜500克,水發海米75克,竹筍30克,水發香菇30克,植物油250克(約耗25克),鮮湯適量,精鹽、吠精、料酒、姜汁、水淀粉、香沽各適量。
2. 做法
1.首先將將蘿卜洗干凈后削去外皮,切成4片左右,再切成8厘米長的塊,削刻成人參樣子的形狀;另取竹筍再切成不規則的長方片,香菇去蒂洗凈。
2.炒鍋內加熱,放油,燒至三成熱,加入人參蘿卜炸制。待油溫升到四成熱時;穑B續兩次,炸透后撈出控油。
3.炒鍋內留少許油,燒至六成熱,加入鮮湯,隨即放入炸好的蘿卜、海米、竹筍、香菇、精鹽、味精、料酒、姜汁,燒至入味,用水淀粉勻芡,盛入盤中即成。
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