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清新綠色健康——小麥草泡煮雪梨

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內容摘要
(評級:3分) 共有12人評分 欄目:飲料

準備:5分鐘
烹制:8分鐘

難度:容易

原料:小麥草,梨2個,涼開水,蜂蜜適量

   很多人可能都知道小麥這東西,而且很多時候它用在早餐上或者是用來泡茶等。但是對于小麥的一些其它方面可能了解并不是很清楚,如今天我介紹的這個小麥草,其實它是未成...

時間:2013-10-20 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 飲料

清新綠色健康——小麥草泡煮雪梨

    很多人可能都知道小麥這東西,而且很多時候它用在早餐上或者是用來泡茶等。但是對于小麥的一些其它方面可能了解并不是很清楚,如今天我介紹的這個小麥草,其實它是未成熟之前的一棵小麥,這個小麥草,很清新且綠色,是我們日常生活一個可以輔助我們生活美食的食材。

    小麥草泡煮雪梨

1.  材料

    小麥草,梨2個,涼開水,蜂蜜適量。

2.  方法

    1.梨洗凈去皮后切小塊備用;小麥草用水沖洗后瀝干水分切成段;

    梨去皮

    2.將切好的梨塊倒入攪拌機內,再放入小麥草,倒入涼開水和蜂蜜,高速攪拌3分鐘;

    步驟2

    3.將攪拌好的混合物倒出,用濾網過濾兩遍后即可飲用,冰鎮之后口感更佳。

    第三步

3.  提示

    1.小麥草近年來在新加坡和臺灣等地被認為是非常健康的可食植物,關于其功效和作用百度一下就知道;
    2.小麥草一包的分量一般為100克,可以做兩次,沒用完的要用保鮮袋包緊放冰箱冷藏,以免干枯;
    3.因為加入小麥草的緣故,所以攪打后的漿液會有很多纖維,過濾的時候建議過濾兩遍以上再飲用。

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