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湯鮮味美的蓮藕山藥湯

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內容摘要
(評級:4分) 共有3人評分 欄目:湯類

準備:8分鐘
烹制:10分鐘

難度:容易

原料:蓮藕、山藥、枸杞

   紅紅的枸杞點綴著蓮藕和山藥,湯鮮味美,十分可口。1.做法 主料:蓮藕、山藥、枸杞。 輔料:植物油、鹽、味精、白糖、姜絲、清湯。2.做法 1.蓮藕去皮,洗凈,...

時間:2013-11-12 | 來源:mocai | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 湯類

湯鮮味美的蓮藕山藥湯

    紅紅的枸杞點綴著蓮藕和山藥,湯鮮味美,十分可口。

蓮藕山藥湯

1.做法

    主料:蓮藕、山藥、枸杞。

    輔料:植物油、鹽、味精、白糖、姜絲、清湯。

2.做法

    1.蓮藕去皮,洗凈,切厚片;山藥去皮,洗凈,切片;枸杞洗凈,略泡。

    2.鍋中放植物油燒熱,放入姜絲略爆炒,倒入清湯煮沸。

    3.放入藕片、山藥片,用中火煮至熟透,加入枸杞煮5分鐘,用鹽、味精、白糖調味,盛入碗中即可。

3.提示

    1.蓮藕切開后很容易氧化變黑,可以放入清水中浸泡片刻或在沸水中稍焯。

    2.山藥在選購時,要選擇表皮光滑無傷痕、薯塊完整肥厚、顏色均勻有光澤、不干枯、無根須的。


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