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宮保雞丁的做法,宮保雞丁怎么做

難度:中等點擊:1486次

內容摘要
(評級:3分) 共有1人評分 欄目:雞肉

準備:5分鐘
烹制:20分鐘

難度:中等

原料:雞胸肉,炸花生米,黃瓜,筍片

  川菜中的一個名菜,成菜色澤金黃,雞肉鮮嫩,花生米香脆,咸辣略帶酸甜。...

時間:2013-11-15 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 肉類 > 雞肉

宮保雞丁的做法,宮保雞丁怎么做

    川菜中的一個名菜,成菜色澤金黃,雞肉鮮嫩,花生米香脆,咸辣略帶酸甜。

宮保雞丁

1.  材料

    主料:雞胸肉。

    輔料:炸花生米,黃瓜,筍片,干辣椒,花椒,蔥,姜,醋,糖鹽,雞精,味達美,老抽,雞蛋,淀粉。

2.  做法

    1.涼油下鍋 炸花生米。將雞胸肉打上花刀切成丁。加入鹽、一個蛋清、淀粉均勻上漿。

    2.上好漿的雞胸肉入開水劃熟, 雞胸肉發白時便可撈出。少許油、蔥、姜、花椒、紅辣椒煸炒。

    3.放入黃瓜 筍片煸炒;加入80克醋、3克鹽、少許老抽煸炒。

    4.加入5克糖。放入劃好水的雞胸肉煸炒并勾芡。

    5.加入少許味達美。放入花生米煸炒即可裝盤。

3.  提示

    做這道菜時需注意炸花生米要涼油下鍋,當聽到啪啪聲由稀到密,再由密到稀時便可撈出;雞胸肉打上花刀、切成段,再切成1.5厘米左右的丁。雞胸肉便于成熟和入味,口感更嫩滑。 

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