洋蔥香腸炒鴿絲
選購香腸除了要求質(zhì)量好之外,但還有重要的一點就是它的保質(zhì)期,請在保質(zhì)期之內(nèi)購買和食用,否則會引起中毒,因為香腸內(nèi)含有各種調(diào)料和肉類,很容易變質(zhì)。
1. 材料
主料:鴿脯肉250克,洋蔥200克,香腸15克,青椒1個。
輔料:植物油50克,雞蛋清、精鹽、麻油、生粉各適量。
2. 做法
1.先將鴿肉切成細絲,拌入雞蛋清、精鹽、生粉、麻油。
2.炒鍋上火,下油燒至八成熟,倒入鴿肉絲?斐磾(shù)下,待鴿肉絲變成白色,倒入漏勺瀝油。
3.鍋中留油燒熱,將洋蔥、青椒、火腿或香腸細絲倒入,翻炒幾次,加入精鹽,將炒好的鴿肉絲倒入,炒勻,瀝去余湯,裝碟即成。
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