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西式美味——核桃仁燒牛排

難度:中等點(diǎn)擊:1241次

內(nèi)容摘要
(評級:3分) 共有10人評分 欄目:主食

準(zhǔn)備:5分鐘
烹制:20分鐘

難度:中等

原料:核桃仁,牛里脊肉,雞蛋,面粉。

   牛排保鮮的方法簡單方便,只需在洗凈的牛排上撒少許鹽和胡椒,再分成每次食用的大小,用餐巾紙包裹起來,直接放進(jìn)冰箱里冷藏即可。這樣的牛排可以保存10~15天。如果發(fā)...

時間:2013-12-12 | 來源:玉米 | 點(diǎn)擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁 > 主食

西式美味——核桃仁燒牛排

    牛排保鮮的方法簡單方便,只需在洗凈的牛排上撒少許鹽和胡椒,再分成每次食用的大小,用餐巾紙包裹起來,直接放進(jìn)冰箱里冷藏即可。這樣的牛排可以保存10~15天。如果發(fā)現(xiàn)餐巾紙上沾滿血水要立即更換,盡量保持干凈。

核桃仁燒牛排

1.  材料

    主料:核桃仁200克,牛里脊肉150克,雞蛋100克,面粉25克。

    輔料:精鹽、味精、料酒各少許,胡椒粉適量,植物油500克(約耗60克)。

2.  做法

    1.牛里脊肉洗凈,切成3塊,用刀背砸成餅狀;核桃仁用清水浸泡,剝?nèi)ネ馄,洗凈,剁成碎末;雞蛋磕開,蛋黃放入碗中攪勻。

    2.牛里脊肉餅撣上料酒,撒上胡椒粉、精鹽、味精,用手拍一拍,再裹勻面粉,拖上蛋黃液,然后粘勻核桃仁拍實。

    3.鍋中加油燒至七成熱,放入牛排炸至兩面呈金黃色時,撈出瀝油,切成塊,碼入盤中即可。

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