方法與步驟

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    兒童處在生長發育階段,由于新陳代謝旺盛,對熱能、蛋白質等和其他重要營養素的需求與成人比,相對地需要量大,質量要求高。患病后體能消耗更大,若營養不足,則會影響機體免疫及抗病能力,有礙疾病康復。因此其膳食除了考慮病情外,還應根據不同年齡段生長發育所需的營養,安排營養平衡膳食。由于兒童消化器官發育與功能尚不夠完善,除了盡量保證小兒的基本需要外,尚應選擇合理和適宜的飲食。

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    嬰幼兒的膳食應該選擇細軟、易消化的食物。

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    盡量不要用大塊油炸食物,避免生硬、粗糙、油膩及有刺激性的調味品。燒菜時宜清淡,少油脂,不能太咸太甜。

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    嬰幼兒食譜中有魚、禽、肉、菜等食物時要除去骨與刺,做成泥狀或細末狀(用刀剁碎或用粉碎機粉碎),并避免整粒豆類或硬果類食品,以免誤入氣管或鼻孔發生意外。

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    孩子患病,胃口差,一次進食量不宜過多,應少量多餐。

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    食物要新鮮,品種要新穎多樣,要根據小兒的心理特點來配制膳食,在色、香、味等方面能引起小兒興趣的菜肴及點心,以增加病兒的食欲。

  7. END