做法與步驟

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      第一類是艾火循經。這是施灸時出現的初步階段的動態灸感,也是通過艾火的自動循環作用,促使氣血升溫、循環運行的良性反應。由于火屬于動性,具有走竄功能,所以艾火所表現出的溫熱灸感也是動態的、多樣性的,具有透熱、傳熱、擴熱三種形態。這三種溫熱形態的灸感,使身體可以達到溫暖舒適、病感減輕的效果。

    怎樣從灸感判斷病證痊愈程度
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      第二類是正邪相搏。這時身體會出現麻、脹、酸、沉、痛的感覺,這也就是施灸時第二階段出現的靜態灸感。這個階段是體內正氣與邪氣爭鋒的正常反應。當艾火循經出現溫熱灸感時,將會激發體內的氣血運行,這時就會由于正邪斗爭,而導致麻、脹、酸、沉、痛的靜態灸感。這種灸感是體內正氣逐步生成,并且同邪氣相斗爭的開始。

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      第三類邪氣外出。這是施灸的第三階段,風、凉、寒就是這個時期出現的動態灸感,是體內正氣強,將邪氣排出體外的良性反應。經過艾火持續不斷的熏灼,從而加速血液循環而增強正氣,并將體內的病邪之氣排泄出去。這個過程中相應的部位會有一些寒凉的風氣逐步排出,這就表明體內的正氣開始將邪氣排出體外。灸感與患病時間長短及輕重有一定的關系,一般病情比較輕、患病時間較短的人灸感就會比較強,容易出現;而病重、病久者則灸感就會比較遲鈍。有的人在接觸艾灸后一段時間內沒有產生感覺,這與人的經絡敏感度以及體質有關。艾灸本來就是一項長期性的治療方法,需要通過較長時間的使用才可明顯改善體質,在這個過程中,就算不出現灸感,也會在一定程度上增強自身的免疫力,這種漸變式的影響將會讓我們在不自覺中獲得健康。

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  4. END