三文魚丸冬瓜湯
三文魚這個東西我們一般用在壽司或者料理菜上,今天我卻用它來制作一個很普通的家常菜。
1. 材料
三文魚500克,冬瓜300克,香菜一棵,小蔥一棵,姜一小塊,鹽6克(4克放在魚蓉調(diào)味,兩克放在湯里調(diào)味),白胡椒粉蒸1克,雞蛋一個,淀粉一湯匙(15毫升容量)。
2. 方法
1.三文魚去皮去骨剁成魚蓉,要晝剁得細一絲,這樣煮出來的魚丸口感更細膩。
2.冬瓜用挖球器挖出小球備用,也可以切成小塊。
3.把切小段的蔥姜放到溫水中浸泡,制作蔥姜水。泡的時候用手抓一下可以讓蔥姜水更濃。
4.香菜切小段,切一絲姜絲備用。
5.將一只雞蛋的蛋清放入魚蓉中,再加入90毫升的蔥姜水,一湯匙淀粉,一克胡椒粉,4克鹽朝一個方向攪上勁。
6.燒一鍋水,水開后轉(zhuǎn)成小火,然后將調(diào)好的味道的魚蓉捏成丸子入名中。
7.待魚丸變成白色下入冬瓜,再蓋上蓋子小火燉煮15分鐘。
8.15分鐘后,放入香菜和姜絲吃的時候調(diào)入適量的鹽就可以了,按照個人喜好也可以放入一些白胡椒粉。
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