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經常菜肴——魚香炒碎滑肉

難度:中等點擊:1765次

內容摘要
(評級:3分) 共有4人評分 欄目:里脊

準備:10分鐘
烹制:25分鐘

難度:中等

原料:豬瘦肉250克,冬筍50克,木耳10克,雞蛋清1個。

  魚香碎滑肉是一道創新風味菜肴,是在魚香肉絲的基礎上,把主料和各種配料均改刀切成小片,再與魚香味汁等一起翻炒而...

時間:2013-11-14 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 肉類 > 豬肉 > 里脊

經常菜肴——魚香炒碎滑肉

    魚香碎滑肉是一道創新風味菜肴,是在魚香肉絲的基礎上,把主料和各種配料均改刀切成小片,再與魚香味汁等一起翻炒而成,為美味的佐飯佳肴。制作時需要注意肉片放入油鍋內滑散時,切忌油溫過高。此外如果把主料肉片改為肉末,并酌加豬板油渣小丁,成品即為魚香脆滑肉,其口感軟中帶脆,風味別具。 

魚香炒碎滑肉

1.  材料

    主料:豬瘦肉250克,冬筍50克,木耳10克,雞蛋清1個。

    輔料:姜粒、蒜粒各5克,蔥花10克,精鹽1/2小匙,醬油、料酒、淀粉各1/2大匙,泡辣椒1大匙,白糖、米醋各2小匙,肉湯3大匙,水淀粉、味精各少許,植物油適量。

2.  做法

    1.把豬瘦肉剔凈筋膜,改刀切成如指甲大小的薄片,放在碗里,加上少許精鹽、醬油、料酒、淀粉和雞蛋清調拌均勻。

    2.木耳用溫水泡軟,去掉根和雜質,洗凈后撕成小塊;冬筍洗凈,切成小片,放入沸水鍋內焯一下,撈出瀝水。

    3.泡辣椒去掉籽、剁成碎末;把少許精鹽、醬油、料酒、白糖、米醋、味精、肉湯和水淀粉放小碗里對成芡汁。

    4.炒鍋置旺火上燒熱,放入植物油燒至六成熱,加入豬肉片翻炒至散且變色。

    5.加上泡辣椒碎、姜粒和蒜粒炒香上色,再放入木耳塊、冬筍片和蔥花炒勻。

    6.烹入對好的芡汁顛翻幾下,用旺火推勻收汁,出鍋裝盤,上桌即成。

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