豬肝的專題口味:多種
豬肝
豬肝的營(yíng)養(yǎng)含量是豬肉的10多倍,動(dòng)物肝中維生素A的含量超過(guò)奶、蛋、肉、魚(yú)等食品,能保護(hù)眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞。除此之外,還有助于補(bǔ)充維生素B2,維持健康的膚色,維持正常生長(zhǎng)和生殖功能,增強(qiáng)人體的免疫反應(yīng),抗氧化、防衰老。豬肝要掌握好時(shí)間,豬肝不宜早切,因?yàn)樨i肝鮮嫩,切后放置時(shí)間長(zhǎng)了,肝汁就會(huì)流出來(lái)?yè)p失營(yíng)養(yǎng),而且烹制時(shí)表面會(huì)出現(xiàn)許多凝結(jié)顆粒。所以鮮肝適宜下鍋前再切,切完立即用淀粉及調(diào)料拌勻漿好,要及早下鍋。
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