做法與步驟

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    1.材料:胡蘿卜面條,豬肝,青菜。(胡蘿卜面的做法請參考這里。胡蘿卜切小塊,加少許水入料理機打成泥。100G面粉加50G胡蘿卜泥,胡蘿卜泥可適當增減,要和成較硬的面團。)。
    2.豬肝切小丁,用鹽抓洗幾次后沖洗干凈,瀝干水份后用料酒,鹽腌制片刻。(可以多加些料酒去腥)。
    3.青菜洗凈切絲。

    早餐營養(yǎng)——胡蘿卜豬肝面的做法步驟1
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    4.油鍋入姜片爆香,入豬肝翻炒至變色盛出。(炒的時間不宜過長,豬肝容易老,時間也不能過短,要炒到豬肝完全變色,沒有血絲。)。
    5.另起油鍋,入青菜翻炒。
    6.鍋內(nèi)加水燒開,并加鹽調(diào)味。

    早餐營養(yǎng)——胡蘿卜豬肝面的做法步驟2
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    7.保持大火,下入面條。
    8.煮開后倒入豬肝,煮至味道融合即可

    早餐營養(yǎng)——胡蘿卜豬肝面的做法步驟3
  4. END