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健康不油膩版山楂紅燒肉

難度:中等點擊:1391次

內(nèi)容摘要
(評級:4分) 共有4人評分 欄目:豬肉

準(zhǔn)備:5分鐘
烹制:15分鐘

難度:中等

原料:五花肉250克,干山楂片25克,八角數(shù)朵

   今天去南城百貨的時候看到有好多山楂賣呀,我這里說的山楂并非那些經(jīng)過加工精制而成的山楂片,這里指的是還是一些沒有經(jīng)過加工的原材料。具體是什么樣你可以看我下面的...

時間:2013-10-26 | 來源:ajdiu | 點擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁 > 肉類 > 豬肉 > 豬肉

健康不油膩版山楂紅燒肉

    今天去南城百貨的時候看到有好多山楂賣呀,我這里說的山楂并非那些經(jīng)過加工精制而成的山楂片,這里指的是還是一些沒有經(jīng)過加工的原材料。具體是什么樣你可以看我下面的圖,回到家時想了一下,想做一個健康一些的,而且不油膩的肉類菜,所以就想到了這個菜,很美味的哦,不信你可以試下,當(dāng)然如果您在減肥中,要少吃一些哦~

山楂紅燒肉

1.  材料

    五花肉250克,干山楂片25克,八角數(shù)朵,桂皮1小塊,草果1個,花椒少許,姜片,蒜肉和蔥適量,紅燒醬油,冰糖,自制楊梅酒,鹽適量。

2.  方法

    1.干山楂片清洗干凈,浸泡片刻。
    2.五花肉切塊。

步驟1

    3.燒開水后放入五花肉和料酒,焯3分鐘,撈出瀝干水待用。
    4.小火油熱后加入冰糖。

步驟2

    5.冰糖部分融化,放入肉塊,用中大火把肉塊炒香。
    6.加入姜片,蒜肉,花椒,八角和桂皮等一起炒香。

步驟3

    7.加入紅燒醬油和自制楊梅酒,把肉塊炒上色。
    8.加入清水和山楂片,用小火把五花肉燜軟,收汁后便可撒上蔥粒上桌食用。

步驟4

3.  提示
    自制楊梅酒用來做菜味道很好,我就用自制楊梅酒代替料酒了。沒有的親們用料酒或者白酒吧!

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