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將牛肉切片,加入佐料腌制過夜。大火熱鍋加油,加入芝麻炒香,轉中火。
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中火加入肉片,肉片變色就翻身直到肉色變深(會發現芝麻直接沾在肉片上)裹著生菜即可食用。
生菜包牛肉片的做法
主料
- 20-25片牛肉片
- 黑白芝麻
- 生菜 100克含熱量:15大卡
輔料
- 小半勺黑胡椒粉 100克含熱量:255大卡
- 半勺耗油 100克含熱量:51大卡
- 半勺蜂蜜 100克含熱量:321大卡
- 半勺生抽 100克含熱量:20大卡
- 小半勺蘇打粉
- 小半勺淀粉 100克含熱量:319大卡
生菜,屬菊科萵苣屬。為一年生或二年生草本作物。主要分球形的團葉包心生菜和葉片皺褶的奶油生菜(花葉生菜)。團葉生菜葉內卷曲,按其顏色又分為青葉、白葉、紫葉和紅葉生菜。青葉菜纖維素多,白葉生菜葉片薄,品質細,紫葉、紅葉生菜色澤鮮艷,質地鮮嫩。
END
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