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將茄子切去蒂洗凈,旋切成菱形塊,放在碗中。
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旺火將油燒至五成熱,放入茄子,從溫油炸到油沸,約經一分半鐘,見茄塊酥軟,撈出控去油。
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鍋中留底油上火,放人蔥花、姜末、茄塊、白糖、料酒、醬油、適量鮮湯 (或水),開鍋后改小火炯透,再用旺火收汁,加人味精,裝盤即成。
家常小菜——油燜茄子的做法
主料
- 500克茄子 100克含熱量:24大卡
- 1500克(約耗100克)植物油 100克含熱量:886大卡
輔料
- 50克白糖 100克含熱量:383大卡
- 15克蔥花 100克含熱量:34大卡
- 10克姜末 100克含熱量:80大卡
- 20克料酒 100克含熱量:50大卡
- 30克醬油 100克含熱量:63大卡
- 2克味精 100克含熱量:268大卡
茄子軟滑細膩,鮮香味美,是一道不可多得的家庭小菜,適合大眾食用的一道菜。
END
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