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把雞剁成小塊,香菇洗凈。鍋里燒熱水,把雞塊扔進去焯一下,去掉腥味。香菇也用焯過雞的水燙軟,撈出控水。
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砂鍋添水,燒開,把雞塊香菇和切成段的人參姜片倒入,繼續(xù)燒開后撇去浮沫,小火燉一小時后加適量鹽,再燉15分鐘即可。
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成品。
人參香菇大補雞湯的做法
主料
- 半只雞
- 一碗鮮香菇
- 一根干人參
輔料
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量油 100克含熱量:884大卡
人參自古譽為“百草之王”“滋陰補生,扶正固本”之極品,含多種皂甙和多糖類成分,浸出液可被皮膚緩慢吸收且無不良刺激,能擴張皮膚毛細血管,促進皮膚血液循環(huán),增加皮膚營養(yǎng),調節(jié)皮膚的水油平衡,防止皮膚脫水、硬化、起皺,人參活性物質抑制黑色素的還原性能,使皮膚潔白光滑,能增強皮膚彈性,使細胞獲得新生,是護膚美容的極品。
END
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