剁椒炒花蛤
2019-10-30-----1312人點擊
花蛤肉味鮮美、營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組成及配比合理； 脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，...
蛤蜊燉雞蛋的做法
2019-03-07-----2904人點擊
蛤肉的營養價值豐富，在每100克蛤肉中含蛋白質10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克，以及碘、鈣、磷、鐵等...
冰糖雪梨燉川貝
2019-02-28-----1524人點擊
川貝有潤肺止咳化痰平喘，清熱化痰的功效，用于熱癥咳嗽，如風熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽。川貝有鎮咳...
香辣美味炒花甲的做法
2019-02-26-----1631人點擊
蛤蜊肉以及貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7—膽固醇和24—亞甲基膽固醇，它們兼...
爆炒花甲的圖解做法,爆炒花甲怎么做好吃
2018-12-25-----9906人點擊
蛤蜊肉以及貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7—膽固醇和24—亞甲基膽固醇，它們兼...
烤生蠔（烤箱版）
2018-08-16-----8901人點擊
夏天的夜晚，燒烤攤生意火爆，烤生蠔也是最受歡迎的菜品之一，今天教大家用烤箱做，非常簡單哦~...
辣炒花蛤
2018-08-07-----2968人點擊
花蛤肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，是夏天餐桌上不容錯過的一道菜。而且物美價廉，通常十塊錢就可以炒一大...
蔥香清炒蛤蜊炒——超級入味的味道
2017-07-26-----1780人點擊
這個季節的蛤蜊真的好肥美，別看個頭不大，但是打開看里面確實肉質肥美，鮮嫩極了。吃蛤蜊最鮮美最原味...
夏日的味道——蒜香炒蛤蜊的做法
2017-07-09-----2358人點擊
上大學的時候在福建第一次吃蛤蜊，街邊的海鮮排檔，各種水產。我獨愛蛤蜊，小小的貝殼都在水里泡著，輕...
鮮美的蛤蜊蔬菜湯的有圖做法
2017-03-23-----2486人點擊
其肉質鮮美無比，被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”，而且它的營養也比較全面，它含有蛋白質、脂肪、...
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![蝦仁炒飯的做法[圖解]](/d/swfuppic/20140526/1401072592856_s.jpg)